2017-01-23から1日間の記事一覧

本日も取りとめもなくツルツル素肌を作る方法の事をまとめてみました。

コラーゲンを多く含むタンパク質系の食材を意識的に食事に取り入れ、その働きで、細胞間が強く結びついて、水分の保持が出来れば、弾力やつやのあるいわゆる美的肌になれると考えます。エイジングや過酷な紫外線を浴びたりするせいで、体内のコラーゲンは弾…